Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 55,29g | Prot: 35,91g | Carb: 96,22g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Blue Band Mentega, Morin Blueberry Jam, Roti Gandum, Yakult Yakult. Pranzo: Sunco Minyak Goreng, Tahu Kukus, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Brokoli, Apel Fuji, Sosis Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nazihasyifaa
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