Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 75,35g | Carb: 157,57g.
Colazione: Maypo Maple Oatmeal, Coffee, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, 100% Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Pranzo: Coffee, Muenster Cheese, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dietz & Watson Tavern Ham, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Asparagus , Onion Powder , Olive Oil , Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Coffee, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Perdue Original Roasted Carved Chicken Breast. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MemName1050
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