Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2015
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2653 kcal
|
Gras: 76,79g | Prot: 204,99g | Carb: 307,58g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Lidl Jajko Świeże, Pilos Mleko 1,5%. Pranzo: Risana Ryż Basmati, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Cena: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki. Snacks/Altro: McEnnedy Masło z Orzeszków Ziemnych, Chleb Graham Vital. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|