Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2015
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 85,98g | Carb: 269,74g.
Colazione: Fraises, Pêches, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 (au 100G), Lait de Soja, Herbalife Formula 3, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Banane. Pranzo: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Lait, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife), Auchan Mini Brownie, Ratatouille Maison, Rosbeef, Melon. Cena: Leader Price Prunes Moelleuses Dénoyautées, Campanière Pain aux 2 Lins, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pommes de Terre Sautées, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Altro: Poires, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Lait de Soja, Herbalife Formula 3, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Thermojetics (Herbalife). Di più...
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1360 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fantômette
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