Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 118,44g | Carb: 87,17g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Повидло из яблок без сахара, O'zera Горький Шоколад с Фундуком 69%, Mixbar Арахис, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Творожно банановые оладья.. Pranzo: Эконива Сыр Колыбельский, Тушёные кабачки., Sen Soy Соус Терияки Сладкий, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: WKUP Энергетик, WKUP Энергетик, WKUP Энергетик. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naxsti
|