Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 58,06g | Prot: 83,26g | Carb: 161,09g.
Colazione: Кофе, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Луг Творог 5%. Pranzo: Пышкин Дом Пряник Крошечка-Хорошечка, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Зеленый Чай, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Тушеные Овощи. Cena: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брауни из яблок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di wine diesel
|