Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 64,45g | Carb: 102,55g.
Colazione: Чай, Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами. Pranzo: Мандарины, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Оливье без Заправки, Лента Курица Гриль. Cena: Чай с Молоком, Мандарины. Snacks/Altro: Bonduelle Огурцы Маринованные, Оливье без Заправки, Холодушка Манты Домашние, Лента Курица Гриль. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jurnalistk
|