Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 81,83g | Carb: 117,31g.
Colazione: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Kinder Pingui Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Первым Делом Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гармония Творог Обезжиренный, Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Макароны Отварные, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Домик в деревне Сметана 10%, Иней Сардельки Элитные, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|