Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
95 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 153,66g | Carb: 225,78g.
Colazione: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta. Cena: Yayla Baldo Pirinç (100g), Şenpiliç Göğüs Bonfile . Snacks/Altro: Fıstıklı Baklava, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Erişte. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mehmetosn
|