|
В 19 часов начало сухого голода (5 или 7 суток)
|
2258 kcal
|
Gras: 8,44g | Prot: 37,29g | Carb: 566,64g.
Colazione: Мед Разнотравье, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Витаминно-энергетический завтрак. Pranzo: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз. Cena: Дыня, Арбуз. Di più...
|
|
2304 kcal
|
Esercizio:
Кинезиологическая гимнастика - 10 minuti, Веретено - 5 minuti, ИИ Грудь - 50 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Силовые Грудь - 45 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|