Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 75,38g | Prot: 85,56g | Carb: 221,52g.
Colazione: Doce de Leite, Banana Nanica, In Natura Tomate, Queijo Branco, Ovo Frito, Caseirinho Pão de Leite. Pranzo: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Antarctica Guaraná Zero, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Giraffas Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Antarctica Guaraná Zero, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Antarctica Guaraná Zero, Hemmer Catchup Zero, Queijo Mozzarella, In Natura Tomate, Ovo Frito, Caseirinho Pão de Leite. Snacks/Altro: Refresco em Pó, Tereré. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davidevang
|