Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 40,39g | Prot: 80,19g | Carb: 122,29g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Pranzo: ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Cena: Сытый Папа Рыбные Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Altro: Кировский Печенье К Кофе, Tasty Life Protein Bar Моккачино. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|