Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 48,26g | Carb: 130,19g.
Colazione: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pranzo: Bakwan, White Rice, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yun-Yi Tahu Original, Egg. Cena: Nasi Putih, Bamboe Ayam Goreng Kalasan, SuperIndo Pakcoy. Snacks/Altro: L-Men 2 Go, Oatside Oat Milk Barista Blend, Papayas . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayu suastinii
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