Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 181,61g | Carb: 56,03g.
Colazione: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: POWERS Протеиновый Клубничное Печенье, POWERS Протеиновый Батончик Latte Macchiato. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, POWERS Протеиновый Батончик Гречневый, Protein Rex Rexy Манго-Папайя, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДаришаБум
|