Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 82,56g | Carb: 92,76g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Финский 45%, Киви, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Чай, Рисовая Каша с Тыквой. Cena: Мой Сок Персиковый , Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Eco Botanica Вафли, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristockka
|