Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 73,15g | Prot: 124,09g | Carb: 126,05g.
Colazione: Велком Сервелат Финский, Капучино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Pranzo: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морской Котик Тунец в Собственном Соку. Cena: Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annet-ad
|