Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 49,92g | Prot: 101,42g | Carb: 66,66g.
Colazione: Coffee with Milk, Egg (Whole) , Primo Short Cut Rindless Bacon, Heinz Baked Beans. Pranzo: Golden Circle Diced Beetroot, Ocean Rise Yellowfin Tuna Slices in Olive Oil with Chilli, Woolworths Danish Style Fetta, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Cucumber (with Peel) , Dry Couscous , Cherry Tomatoes. Cena: Brussels Sprouts , Carrots , Soy Sauce, Sesame Oil , Aldi Pork Loin Steak. Snacks/Altro: Musashi Protein Wafer Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellecrowley94
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