Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 60,17g | Carb: 98,14g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Fiocchi d'Avena, Milk Kefir Bianco Naturale . Pranzo: La Contadina Mozzarella di Bufala Campana, Minestrone. Cena: Braciola di Maiale, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Uva Bianca. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di magikamente
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