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- Salada fresca - antepasto de beringela - bife de patinho.
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1995 kcal
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Gras: 132,90g | Prot: 107,59g | Carb: 104,65g.
Pranzo: Patinho Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Antepasto de Berinjela. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Altro: Coco Seco, Cacau Show Picolé La Creme Zero, Amendoim, Abacaxi, Castanhas de Caju. Di più...
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3681 kcal
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Esercizio:
Corsa - 15 minuti, Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Dormire - 7 ore, Apple Health - 16 ore e 5 minuti. Di più...
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Storia del Peso di artur.novais
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