Diario di DustyCo0kie, 27 set 23

Яичный пост День 0
Назовем его подготовительным… муж принес лосося, не удержалась 🍣 по БЖУ все по плану, осталось минимизировать продукты в рационе)

1399 kcal Gras: 67,05g | Prot: 60,49g | Carb: 11,49g.   Colazione: Tomatoes, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, из Лавки Маасдам, Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Pranzo: Kikkoman Соевый Соус, Абрау-Дюрсо Брют, Salmon Sashimi. Cena: Окей Капуста Белокочанная, Kania Majonez , Boiled Egg. Di più...
1933 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DustyCo0kie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.