Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 33,51g | Prot: 75,41g | Carb: 161,67g.
Colazione: Бековский Пищекомбинат Бековский Малиновый Зефир, Беларусь Сыр Франциск, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Безе, Чай, Сладкий Красный Перец, Помидоры, котлеты из чечевицы. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Зеленая Точка Салат с Креветками, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di butoriv_31
|