Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 157,95g | Carb: 121,71g.
Colazione: Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Croissant senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Mini Delizie Cioccolato Bianco, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Leerdammer Emmental, Mulino Bianco Granetti Integrali. Snacks/Altro: Milbona Budino Proteico Gusto Caramello, Optimum Nutrition Gold Standard, Enervit Protein Bar 26% Coco-Choco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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