Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 26,64g | Prot: 46,00g | Carb: 180,43g.
Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Bumbu Kacang, Dada Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Granola Addict Dark Chocolate Granola, Buah Anggur, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di innydari
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