Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 59,54g | Prot: 85,57g | Carb: 214,79g.
Colazione: Сарафаново Биотворог с Клубникой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Хрутка Какао , Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г). Pranzo: Schulstad Круассан с Ванильным Кремом, Хрутка Какао , Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой. Cena: Магнит Рис Круглозерный, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Altro: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|