Diario di Masyulek, 29 set 23


2106 kcal Gras: 89,87g | Prot: 146,49g | Carb: 172,14g.   Colazione: БЕСТ-ФРУТ ООО Чай Матча, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Хлеб Бездрож. Ржано-Цельнозерновой с Изюмом и Черносливом , Самокат Мусс Творожный, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Зеленый Листовой Салат, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Мясновъ Плов из Булгура с Индейкой. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Самокат Банан, Савушкин Продукт Теос 2%, Резной Палисад Творог 5%. Di più...
190 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Masyulek


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.