Diario di Елена nhjkm, 29 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
64,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2034 kcal Gras: 72,55g | Prot: 85,28g | Carb: 146,14g.   Colazione: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Клубника . Pranzo: Курица Вареная, Куриный Суп, Беляш. Cena: Зеленые Оливки, Сироп, МарС Мини, Мороженое Пломбир, Твердый Сыр Пармезан, Картофель Отварной, Delicados Начос Оригинальные, Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Меридиан Икра Лососевая, Багет, Дыня, Утолина Окорочок Утенка без Кожи, Вино Красное Сухое, Шампанское. Di più...
2424 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елена nhjkm


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.