Diario di NadejdaAminova, 29 set 23

Качели, качели. Вес стоял 10 дней. Вчера снизился на 600 гр. А сегодня снова плюс 600. Хотя вчера была силовая тренировка, чистое питание. Вот почему так ?)

71 kcal Gras: 6,60g | Prot: 1,83g | Carb: 1,05g.   Colazione: Хохланд Творожный Сыр. Di più...


Commenti 
Это влияние силовой тренировки, вы немного отекли, это норма после силовой. Попробуйте сделать замеры не на следующий день после силовой :) 
17 ott 23 da utente: kniazeva.marina

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di NadejdaAminova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.