Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 68,71g | Prot: 110,96g | Carb: 298,64g.
Colazione: Vivo Granola Proteína, Loncoleche Yoghurt Protein, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Colun Queso Fresco sin Lactosa. Pranzo: Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Arroz Blanco, Lider Tapapecho Argentina. Cena: Lider Marraqueta Precocida , Colun Queso Fresco sin Lactosa , Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida Corte Pluma, Muffin, Santa Isabel Empanada Pollo, Sureña Margarina. Snacks/Altro: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Naranjas. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FelipedeChile
|