Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2023
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 58,00g | Prot: 100,15g | Carb: 151,59g.
Colazione: Капучино, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный. Pranzo: Цветная Капуста, Котлеты из Индейки, Sen Soy Фунчоза. Cena: Heinz Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сливы, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Chiaru Семена Чиа, Наша Ферма Йогурт Греческий с Абрикосом. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлечка12
|