Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 119,91g | Carb: 80,64g.
Colazione: K-Classic Hüttenkäse, Küchenmeister Weizenkleie. Pranzo: Clasen Bio Sonnenblumenkerne, LCW Schoko Drops, Alpro Soya Sojamilch Banane, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Kaufland Magerquark, Himbeeren. Cena: Pittjes Cashews. Snacks/Altro: Champ L-Carnitine Bar, Blaubeeren, Kaufland Magerquark. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manticore1972
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