Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 50,84g | Prot: 90,92g | Carb: 150,46g.
Colazione: Жареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Pranzo: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", ВкусВилл Картофель Беби Жареный с Вешенками, Ёбатон Jamy Pie Cherry, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Cena: Меренговый Рулет, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Лук. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizhen_Rekwiem
|