Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
773 kcal
|
Gras: 19,59g | Prot: 76,65g | Carb: 76,02g.
Colazione: Курочка Ряба Яйцо С1, Чай с Молоком, Вкус Хлеба Ржаное Чудо, Помидоры. Pranzo: Цин-Каз Томатная Паста, Рис, Лук, Чеснок, Морковь, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Cena: Красный Лук, Селесте Тунец Натуральный Филе, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай с Молоком, Цукаты, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Aidana.Kad
|