Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 28,68g | Prot: 124,93g | Carb: 90,27g.
Colazione: Молочная Речка Сметана 15%, Ленивые вареники “Ум отъешь! “. Pranzo: Молочная Речка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Стейк из куриной грудки "Божественный". Cena: Дыня, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Светаево Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|