Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2015
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 30,76g | Prot: 66,07g | Carb: 124,77g.
Colazione: Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Naranja, Riera Tostadas Integrales. Pranzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Cebollas, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Gallo Arroz Integral, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Altro: Riera Tostadas Fibras, Paleta. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mma862
|