Un hilito abajo del "81" ... no llega a ser "medio" pero bueh, es una balanza de aguja que se va a hacer...
Espero poder confirmar este valor mañana, o mejor, ponerlo en 80 y medio.
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 70,82g | Prot: 114,90g | Carb: 243,36g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado, Criollitas Galletitas de Agua. Pranzo: Patatas Fritas, Milanesa de Carne Frita. Cena: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Altro: Ser Yogur con Cereales, Arcor Mermelada de Frutilla, Cerealitas Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clasico, Semillas Secas de Chía, Banano. Di più...
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2854 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
Wolf... No son nada esos gramos. Estate felíz. Prácticamente llegaste. Y si nó, para octubre puedes lograr un montón de proyectos, entre otros bajar lo que falta y luego mas. Besos.
31 ago 15 da utente: Morelia C
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El lunes es para depurar el finde, el martes para pesarse.. Igualmente, felicitaciones! Lograste mucho y es lo que importa. Relájate sin descuidar y seguro llegás. Se viene la BTTF Fest el 21 de octubre, así te das el permitido ese día. Abzo y buena semana.
31 ago 15 da utente: manu_stone
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Si alguien sabe hidratar pizzas, el festín que me voy a dar (?)
31 ago 15 da utente: Wolf360
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Wolf... te pareces a Emmeth Brown? Asemejarse, querer serlo, ja ja. Como sea... ¿Qué eso Manu del 21 de octubre?
La pizza se hidrata bien con Quilmes ; )
¿Para cuándo el festín?
31 ago 15 da utente: Morelia C
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Octubre 21 2015 es la fecha a la que llegó Marty al futuro...aún no tengo hidratadora de pizza, mi auto no vuela, tampoco la patineta de mi nene, mi ropa no se seca sola, ni mis zapatillas se atan solas. Tampoco estrenaron Tiburón 19 en versión holograma. ERGO: El futuro es una porquería xDDDDDD
31 ago 15 da utente: Wolf360
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PD: No...no me parezco a Emmet Brown, al menos por suerte todavía no. Me gustaría verme así dentro de cincuenta años, cuando sea un poco viejo :P
31 ago 15 da utente: Wolf360
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Buen día... como dice Wolf, el Octubre 21, 2015 es la fecha en la que Marty llega al futuro. El otro día en el diario salió una nota que los "fans fans" estaban organizando por redes sociales diferentes tipos de fiesta para celebrar la fecha. A una hay que ir disfrazado si o si como en los '50, los '80, los '15 (de la peli) o bien, como el lejano Oeste (1885). Nada, me pareció un dato de color para aportar. Yo FB no tengo, pero si buscan seguro algo encuentran. Saludos!!!
01 set 15 da utente: manu_stone
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Ahhhh... qué gracioso toda esa movida, no percaté las fechas porque ni la recuerdo a la película. Es medio quimérico todo pero parece divertido lo que están organizando (aunque soy media antisocial, no me gustan las fiestas y menos con desconocidos). Pensar que en ese entonces esa fecha del futuro era súper lejana. Y miren, ya estamos en ella. A mí nunca me gustó ese filme, pero vaya qué famoso fue en su época. Ahora que me cuentan voy a buscar para revisarla cuando tenga tiempo, quizá esté en youtube.
Y tampoco tengo facebook.
01 set 15 da utente: Morelia C
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Manu, y vos pensás asistir a esa fiesta?
07 set 15 da utente: Morelia C
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Storia del Peso di Wolf360
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