Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
|
64,0 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 77,60g | Prot: 127,27g | Carb: 28,95g.
Colazione: Яйцо, КЕТО булочки, Куриная Грудка на Гриле, Яйцо, Сельдерей, Красная Икра Икра Горбуши. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Котлета Домашняя, Сыр Маасдам, Огурец. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fismaria.arh
|