Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 42,72g | Carb: 130,10g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Сливочный Сыр, Сливочное Масло. Pranzo: Лазанья с Мясом, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Приготовленная Морковь. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di astahowa2020
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