Diario di SVET*laya, 02 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
71,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1286 kcal Gras: 48,77g | Prot: 115,10g | Carb: 90,04g.   Colazione: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pranzo: Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Cena: Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Я Творожно-Сырная Лепёшка. Snacks/Altro: Нектарины, Семейка Озби Сушки Малютка, Good Food Манго Сушеное. Di più...
2189 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SVET*laya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.