Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 86,53g | Prot: 102,02g | Carb: 115,49g.
Colazione: Ёбатон Protein Cake, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Яйцо, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pranzo: Лента Свинина Котлета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Рис для Плова, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста. Cena: Лента Лаваш Южный, Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Помидоры, Яйцо, Орехи Кешью. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|