Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 71,31g | Prot: 79,75g | Carb: 158,25g.
Colazione: Coffee, Land O'Lakes American Cheese. Dopo Colazione: Coffee, Coffee, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Pranzo: 2% Fat Milk, Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, Dinner Rolls , American Value Green Beans (Canned), Great Value Mashed Potatoes & Gravy, HEB Beef Meatloaf. Cena: Apples , Carrots, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Snacks/Altro: Land O'Lakes American Cheese, Bananas . Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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