Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2015
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 48,24g | Prot: 78,68g | Carb: 204,42g.
Colazione: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Каждый День Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Йогурт Домашний. Cena: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Ярославский Бройлер Люля-Кебаб, Настюша Хлеб Крестьянский. Snacks/Altro: Сливы, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Сахарный Песок, Черная Смородина, Каждый День Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
|
2097 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 43 minuti, Riposare - 12 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|