Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 139,88g | Carb: 297,52g.
Colazione: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Pranzo: Great Value Mini Pretzel Twists, Foster Farms Corn Dogs. Cena: Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Great Value Turkey Meatballs, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Great Value Turkey Meatballs. Snacks/Altro: Quest S'mores Protein Bar, Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky. Di più...
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2732 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrbungledisco
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