Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 87,94g | Carb: 97,59g.
Colazione: Kimbo Sosis Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Kikkoman Gochujang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur, Bayam, Daging Sapi, Kikkoman Bulgogi Sauce, Selada, Nasi Putih, Kimchi. Pranzo: Blue Band Margarin, Tahu Goreng, Susu Kedelai, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Altro: Hatari Malkist Original. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadiafli
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