Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 80,76g | Prot: 74,60g | Carb: 132,35g.
Colazione: Сливочное Масло, Смак Хлеб Чусовской, Сыр-Бор Сыр Российский, Вермишель, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Капучино. Cena: Магнит Слива, Grow Food Селедка под Шубой, Голубцы. Snacks/Altro: Магнит Банан, Сыр Российский, Смак Хлеб Чусовской, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|