50 dias de uma foto para outra, sem exercicios, bebedo cerveja dia sim dia nao, comendo carboidrato a doidado kkk , somente nao ultrapassei minhas calorias .
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1597 kcal
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Gras: 32,12g | Prot: 43,09g | Carb: 280,74g.
Colazione: Bauducco Panettone, Margarina, Pão Francês, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Tio João Arroz Branco, Camil Arroz Branco (50g). Cena: Ovo Cozido, Ovo, Tio João Arroz Branco, Camil Arroz Branco (50g). Snacks/Altro: Laranjas, Laranja Lima. Di più...
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Commenti
Parabéns, querido.
Cada um na sua e vamos que vamos. 🚀🚀🚀
03 ott 23 da utente: Monique.jap =)
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Storia del Peso di Dionepena
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