Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 42,35g | Prot: 100,54g | Carb: 228,94g.
Colazione: Апельсин, Энержи Драйн Эффект, Куриное Филе на Гриле, Кировхлеб Хлеб Цельнозерновой, Село Зелёное Молоко 0,5%. Pranzo: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Помидоры, Здрава Майонез Ольви Салатный, Куриное Филе на Гриле, Кировхлеб Хлеб Цельнозерновой, На Парах Фаршированный Перец. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Ёбатон Crunchy Bar Клубника . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastin_Ostin
|