Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
102 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 54,52g | Prot: 64,90g | Carb: 105,35g.
Colazione: Kelle Paça, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Pranzo: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di drsemihsert
|