Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 65,89g | Prot: 88,76g | Carb: 180,21g.
Colazione: Lindt Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Авокадо, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Красное Яблоко, Голубика, Салат Овощной с Маслом. Cena: Go Active Baton Proteinowy Waniliowy, Рома Хлеб Бородинский с Чесноком, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Гречка с Маслом. Snacks/Altro: Sonko Рисовые Хлебцы, Сладкая Булочка, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asti95@
|