Diario di Fernanda A. de Lara, 03 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
60,3 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1547 kcal Gras: 90,58g | Prot: 81,40g | Carb: 95,63g.   Colazione: Café, Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Ninfa Biscoito Sabor Leite, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Chuchu Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Habib's Pizza de Calabresa, Pizza de Massa Fina com Carne. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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