Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 67,26g | Prot: 50,23g | Carb: 161,59g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: Cadbury Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Арбуз. Cena: Heinz Горчица, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Сливочное Масло, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|